2009.10.15心得 (林哲宇)

練習時間：2009.10.15（星期四）


系級：哲學三愛　學號：496031085　姓名：林哲宇

心得：
這是第一次練球寫心得，不管是在系排或是乙組，不僅是個新體驗，也讓自己重新了解體會自己練習的過程與經驗。

其實在乙組裡面自己的表現一直不算是突出，也對於自己的表現一直沒辦法做突破，很希望自己可以找到問題癥結，甚至是解決並且有更嶄新的突破。在這次練球裡面，不管是基本動作或是進階的隊形變化等等，都覺得這兩者是有密不可分的關係，一直不滿意自己的表現，因為自己的基本動作會影響到整個球隊的表現。或許自己並不是最重要的一環，但仍舊希望自己可以表現到最好。
這次關於隊形的練習有點像是暑訓時候的練習，每個人都在步調極快的狀況下去調整自己的速度，進而配合其他隊友得到最好表現，我覺得自己還是改不了節奏容易被帶走的壞習慣，雖然努力在與隊友溝通以及要求自己改進，還是免不了許多失誤，這只是練習，但倘若哪一天是在比賽中，甚至是重要的大比賽之中，真的很擔心自己的表現不夠好，不過還是希望大家都可以互相惕勵互相拉拔，這或許只是練習，不過還是要當作比賽般力求表現，把握住每一顆球才是。

另外自己不管是基礎動作或是體能肌力等等似乎都還需要加強，受傷太久之後遲遲無法把自己調整好，希望可以在練習之中繼續加強，還有把握系排或是回家休息前的一些空檔，加強自己的體能還有基礎動作，讓整個球隊的表現可以更上一層，也讓自己的表現更加進步，加油！