2012年11月8日

2012.11.03 歐力富盃心得 (陳俊仁)


    這次比賽雖然在第二天的第一場就輸了,但老實說我覺得打得挺不錯的,需要再加強的部分那天結束後阿寶也都有講了,就在補充一下自己的意見。

(1)
每個人應該視自己的狀況提早去做熱身,像我熱身太久就很容易累,所以會調整自己的熱身時間,還有當場上在比賽時場下球員也要不時的動一動以免身體冷掉,這次比賽我就比較少看到,感覺大家是在看比賽而不是參與其中。

(2)
當失去一分時,我們的溝通速度及效率不夠好,常常都還在協調時就被對方的發球或是裁判的迅速鳴笛打斷,由此可知,在面對下一球對方發球時,我們在整個隊形及接發球位置及攻擊的分配上都要更加的迅速,別人不會等我們討論好站好才發球,此時有經驗的學長就更應該去帶領或協助其他人步入正軌,以及為表現比較沒進入狀況的球員打氣,喊聲也不應該只在贏球或是殺球定下去的時候出現,隨時隨地都可以喊聲來鼓舞彼此或提振專注力。

(3)
這次的攔網其實都有跟到位,也鮮少出現no摳的情況,只是沒有辦法做到有效的攔網,這部分就還要再加強,大致上幾乎都是手沒有伸過去,企圖心不夠,我倒是覺得有時候熱身完練的攔網可以一個人一個人自己跳,這樣就可以很明顯看出動作是否正確,常常兩個一起跳大家的重點都只放在去壓對方的手,但真正比賽你不可能去壓對方的手呀,而是要去抓對方擊球的那瞬間,所以建議個人攔網就一個一個的跳,並且組合攔網要多多練習,或是一邊球員打組合的攻擊讓對面球員去攔網,練習攔網的反應及判斷能力,以及攔網手併攔網手腳步練習,還有舉球員視對方攔網手站位身高做出的給球判斷。

(4)
比賽中有許多球都是掉在球場中間靠前面的位置(3號位附近),這部分因為隊形站位已經有了明確的防守位置,但在場上仍是靠隨機反應,我的看法是專注力除外,大家也一定很專注的看著那顆球落地,不論他是掉球或是等等,是大家對那顆球的企圖心不夠,或是也是大家的腳都僵住了,但真的想接你跌個狗吃屎也會想去碰到那顆球,像我有時就會執著於如何攻擊多得一點分而忘記如何防守少失一點分,排除攻擊就被人家定下來,一顆球沒人去接然後落地跟一顆球雖然不漂亮但有被弄起來對整個士氣是有很大的差別的,這也會讓場外的人看得出我們是不是真的想要贏,目前包含我在內大家的企圖心仍是不夠的,說不定我們都忘了,一場精采的比賽不是兩邊在那定來定去,而是兩邊都不願放棄任何一顆球。

(5)
剩下的就是我個人自己的問題啦,這次再重回乙組,無非是想為球隊獻上一分力,除了提供有力的候補外,已希望將自己有的一點點經驗傳承給學弟,以及能適時的給予學弟一些正向的力量,但這次比賽我疏忽掉一點,我沒有站出來去分擔掉贏球的責任,像有幾輪我在後排時,會想說豆皮是自由就由他來主導接發的位置,而自己站的位置就有點怪異,有點造成隊型上的不和諧感,當然這也影響了後續的進攻,所以我應該要多分擔點隊友的責任,讓贏球不是一個人的事而是全隊的事。

聯賽時間將近,我們也應該要盡快練隊型,因為隊形不是套一套就好了,也要針對其攻擊和防守或前排後排做分開的練習,需要花滿長的時間的,默契其實大家都有啦,只是要讓整個隊型跑起來順又和諧真的要盡快練。

2012.11.03 歐力富盃心得 (馮偉倫)


    這次比賽的目的,阿寶是希望能夠讓候補的一些學弟們,藉此增加場上經驗並瞭解自己的不足。原本是打算不要太看重輸贏,但經過多次的練習後,大夥的默契越來越好,幾位學弟的突飛猛進,讓所有人對這次出征也越來越具信心,自己的感覺是還沒到比賽當天,我們就已經成功了一半,真的是有好的開始。

  兩天的比賽下來,總共打了三場50分一局決勝負的比賽,大夥的表現由好漸差,真的挺可惜的。自己在舉球配球的節奏上,常常還是會過於急躁,特別是在連續失分時,沒有辦法立即將大夥拉回我們自己的節奏,這個課題是自己應該趕緊克服的。另外,除了自己的狀況外,我們在接發球的站位還是有一些問題,特別是大家常常會站的太後面,而接不到較前面的球;攔網的部分則還是攔不太到對方的三號位攻擊(快攻或二號),當對方有配背飛的戰術時,大砲常常會被騙到no摳或是攔錯線,在攔長攻時,攔中的併位速度還是不夠快,常會讓球吞進來或是中洞,也許這些會是之後需要迫切溝通討論改進的部分。

最後,這次比賽中,自己與各攻擊手的配合常常時有佳作,是讓自己很開心的地方,大夥能有這樣的機會出征,一起奮鬥、一起成長,真的是個很棒很好的經驗。

2012.11.03 歐力富盃心得 (劉軒豪)


    這次比賽我們和對手的實力沒有差很多,但只贏了一場其他兩場都小輸幾分,其實蠻可惜的,但比賽前我們都比較鬆懈,沒有很認真的去熱身,第一場對手稍為好打一點,所以贏得蠻輕鬆的,後面兩場就有點綁手綁腳的。我有好幾局是從板凳出發,可是我沒有讓自己保持熱身,換我上去的時候,還沒有進入狀況,攔網、快攻跟發球都沒做好,覺得還蠻對不起學長們的。

  打快攻的時候我都會太慢,而且離網子很近的時候才起跳,不但騙不到攔網者,球舉到我這的時候也出不了力,沒辦法得分,攔網的時候跳完快攻去併兩邊的速度太慢而且跳太後面,空隙太大球一直吞下去或被打中洞,對方打修正求的時候外側手沒有伸過網子,球都會一直從斜線打進來,總而言之就是空隙太多,也會讓我們的防守者不知道守哪裡。

  攔網落地後轉身找球、判斷落點的速度太慢,常常退下來的時候會卡到後排上來的舉球員,不然就是搶到舉球員的修正,這樣不但大砲手沒有好打的球,舉球員也不能舉快攻。我的發球還是太弱了,而且失誤率太高,平常練的發球都沒有發出來,讓對手太好接,這些都是我覺得自己還不足的地方,以後練球要更注意這些缺點。

2012.11.03 歐力富盃心得 (王崇偉)


    這次比賽,讓我有深刻的體會,讓我知道,我還有很多做不夠好的地方,諸如攻擊動作、攔網的判斷、發球的穩定度、場上的喊聲以及網前球的處理。我覺得大家的表現都可圈可點,都有做到自己位置應該做的事。尤其是蔚彣和家齊的攔中打得特別好,讓我覺得我還是有很大的進步空間。

        在攻擊動作上,有著幾個嚴重的問題像是離網太近、出手太慢還有手肘掉下來等等。改善的方法可能是藉由不斷的自由攻擊以及提醒來改變自己的缺點。

        攔網方面,在攔網的調度上可能還不夠清楚,還有基本動作不夠扎實。練球時攔網方面可能要再自我要求。

        發球的穩定度以及破壞力,先求發進,再來慢慢加力道進去。這是阿寶常說的,這次比賽沒能把握住發球很不應該。這之後要再注意。

        場上的喊聲,多出點聲音,才不會造成搶球或是不知道誰來處理球這樣的事發生。

        至於網前球的處理,要常常提醒自己,球很慢,把球弄高,弄慢,大家也好處理。太急著處理反而容易出現失誤造成失分。球場上不要慌,要知道自己該做些甚麼,如何幫助球隊得分獲勝。

        這次歐力富盃的比賽我竟然會在場上比賽的時候出現緊張的感覺,比起打永信盃時差很多,也不知道是為什麼,明明永信盃的大比賽才更應該緊張的。不過有可能是對於比賽經驗還太少了,才會造成此情況發生。另外還要在找時間出來自我加強,才能在大專聯賽前把自己的不足給補上。大家一起加油吧!!

2012.11.03 歐力富盃心得 (葉昫辰)


    第一次以先發大炮的身分打盃賽,比賽中認為自己的穩定度不夠,處理球的能力不夠好,未來需要加強修正與長攻的技巧,練習準確的閃手,打點的位置準確度,另外在團隊方面,需要有帶領全隊奪得勝利的決心,喊聲的帶動團隊戰力,扮演關鍵的角色,這次比賽也看見了其他隊伍的球技,還有團隊的應變方式,非常值得學習,下次中正盃,能夠更順利的將這次的比賽經驗轉移到下一次比賽發揮出來。

2012.11.03 歐力富盃心得 (林蔚彣)


    這次比賽,是我第一次跟在乙組的隊友一起出去比賽,所以我也很珍惜這次機會,以前的我想跟隊友溝通,說佔位防守問題都不知道怎麼開口,不知道自己講的是對是錯,但是現在懂得跟隊友溝通,想幫助這個隊伍贏得勝利,感覺溝通能減少失分的可能,贏球的話讓全隊氣勢上來,所以對我來說這是一個很大的突破,這次的比賽我認為我有做到!

    這次比賽除了喊聲之外,攻擊也比較有感覺,感覺快攻比長攻還要抓的到時間點,而且跟球的距離抓的比較準,比較容易閃手,這是我打長攻缺少的東西。攔網也要加強,雖然定位攔網或節奏慢一點可以攔的到,但只要快攻再配一個快節奏的就沒辦法,所以攔網的判斷能力跟腳步要在快一點。這次打快攻感覺其實還不錯,快攻跟攔網都有做到,感覺是打大砲沒有的東西,希望有機會能再試試看,改掉之前的壞習慣。

    這次比賽收穫很多,也要加緊腳部改掉自己的壞習慣,接球、cover要在專注,減少不必要的失分,大專盃快到了,希望能在這之前加強自己,幫助我們能在預賽拿冠軍。

2012.11.03 歐力富盃心得 (張家齊)


        這兩天的歐力富盃,雖然是以三戰一勝的戰績收尾,但我們也拿下137分。其實都沒有大比分的輸球,所以格外地令人感到可惜!不過也該檢討一下這兩天比賽的狀況。

  第一天的比賽,我自己狀況不好,快攻的時機太慢,攔網的判斷不佳;比賽結束之後,大家開開心心地出去玩,我卻還在鑽牛角尖。自己是該調整如何解決這情況的發生,以免影響到隊友的情緒。

  第二天比賽狀況比較好,但沒有做到拉起大家的士氣。昨天大家狀況不錯,只有我個人比較差,所以可以贏球;今天自己狀況比較好,但隊友狀況比較不好一些,我卻沒有拉起大家往前的感覺,所以最後輸球。

  個人的表現和團隊之間,得做些學習和釐清觀念;我不是自己一個人在打球,自己狀況不好時,但大家很給力地贏得球賽,我是該開心的啊!而不是低頭苦思自己表現不佳,進而讓大家贏球的氣氛掃興。而自己狀況好的時候,卻也沒有拉起隊友振作,輸球了卻沒有太多的失落情緒,只因為自己狀況還不錯,事後覺得太自私了!想想大家在第一天後,一直試著拉起我,而我隔天卻沒想到這點…是該好好改進一下,關於團隊之間的融入和場上氣氛;如同阿寶所說的聲音仍舊太少,只會在得分的時候歡呼,這是大家都會的。如何在低潮的時候可以逆轉,這是必須學習的地方,也是得試著去突破改善的地方!

攔網:
  攔快攻的時候,仍然是跳太多力;本來都自以為只有手掌過白帶的高度,影片上卻打醒自己的幻想…難怪我常常來不及併第二時間!花太多力氣在攔快攻上了。
  這兩天比賽的攔網企圖心仍然不夠!雖然攤到不少球,但有幾球是有機會直接攔死得分的,卻僅是攔起或攔回而已,需要做些微調整!

攻擊:
  距離和時機點需要再改善一些,才能讓每次攻擊都達到自己想打的感覺。手腕的重要性也浮現,自己沒有多想的話就自然而然的往中間打,要使自己可以往兩側撇才行。也不能只會跑一種快攻,只會斜跑被識破後就會減少很多殺傷力,要多練一些不同的跑法才行。殺西米有一顆,也沒有打好,時機和出手也還要多加練習!

發球:
  沒有失誤,但也沒有什麼威脅性,自己本身功能就只有攻擊攔網和發球,已經不用接球了還沒加強好自己這一塊,是該好好練好發球!

最後第二天很謝謝寶哥願意再給我一次機會,讓我能夠在場上發揮;本來也有擔心自己因為第一天的狀況不佳而遭到替換,但還好有把握好這次機會,謝謝!
 

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