2011.03.03心得 (潘建勝)

歷史二甲  潘建勝

今天難得感覺不會那麼累了，手腳的肌肉感覺比以前更有力，不然照以前我應該又倒在一邊了，而且今天有幸可以跟學長分到一邊練舉球，但是我舉的好爛，因為很緊張導致整個放不開，球的位置都很不穩定，加上跟學長都還沒有默契，不知道每位學長要甚麼位置的球，以後要多多加油，後來開始練發球，發現有時發的準比發的猛還要有效，只要能好好控制球的位置，讓對手不要那麼好接，就算成功的發球，有了穩定性再來慢慢要求強度，後來就去旁邊好好加強基本，除了接小球，另外就是加強自己的耐力，左腳、右腳、雙腳和衝刺在中美堂的階梯上，很累但還是做完了，接下來是背肌跟腹肌的訓練，還有上手對托300下，從開始練球下來，越到後來已經不是體能而是意志力的問題，而我就是意志力不夠強，明明多撐一下就好，但就會想放棄，就像跑步每次都在差兩三圈的時候停下來；看到學長跟其他通學在場上打球真的很羨慕，希望自己也可以站在場上，可是我還不夠，要多多熟悉隊上的戰術跟默契，好好加強基本，才能夠上場，不然上去也只是被打點，聯賽快到了，下禮拜還有友誼賽，學長感覺都很緊張，手腳有一點放不開，所以接球還不太穩定，希望他們可以加油，也希望自己下次也有機會出去比賽。